الدهون كوقود

جوزيف ميركولا

KWD 5.000

KWD 5.000

نيتي في هذا الكتاب هو تحفيز ثورة في كيفية علاج الأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب والأمراض العصبية التنكسية، والسكري، والسمنة.
بدلًا من الاعتماد على منهج الأدوية الباهظة الثمن للتعامل مع الأعراض، أتمنى تمكين المرضى والأطباء بالأدوات العملية لمعالجة الخلل الوظيفي للميتوكوندريا، وهو السبب الأيضي لمعظم الأمراض.
آمل أن يغيّر العالم من خلال تقليل الآلام والمعاناة التي لا داعي لها والمساعدة في استعادة وظيفة الميتوكوندريا من خلال التحسين الأيضي.
على الرغم من أن هذا الكتاب ليس ورقة علمية، فأنا أؤمن بشدة بفائدة مراجعة النظراء لتأكيد دقة المعلومات التي أقوم بتقديمها. لذلك دعوت أكثر من 30 من كبار الخبراء في هذا الموضوع لمراجعة النص قبل تقديمه إلى الناشر. أنا مدين لأولئك الذين أخذوا الوقت للقيام بذلك.
لقد أدرجت أسماء هؤلاء المحترفين الأعزاء أدناه، الذين استعرضوا النص وقدموا العديد من الاقتراحات المفيدة التي تم دمجها في الكتاب.
ولأن النساء والرجال المذكورة أسماؤهم أدناه أسهموا بشكل كبير في هذا الكتاب، فأنا الآن أتوجه علانية بالشكر والتقدير لأفكارهم ومساعدتهم التي لا تقدّر بثمن.

الاطفال من الجنة

جون جراي

KWD 4.000

KWD 4.000

يقدم لكم " جون جراي " طريقة حديثة للتربية والتي ستوضح لكم كيف تمنحون أطفالكم الحرية والتوجه لإكتشاف ذاتهم الحقيقية والتعبير عنها .
تقوم الرسائل الخمسة للتربية الإيجابية بتدعيم شعور قوي بالذات وتحتوي على هبة خاصة للتميز :
* بالسماح بالاختلاف ، يستطيع الأطفال اكتشاف وتقدير وتنمية إمكانياتهم وأهدافهم الداخلية .
* بالسماح بارتكاب الخطأ ، يستطيع الأطفال تصحيح أنفسهم ، والتعلم من أخطائهم ، وتحقيق نجاحات أكبر .
* بالسماح بالتعبير عن المشاعر السلبية ، يتعلم الأطفال كيفية السيطرة على مشاعرهم وتنمية شعورهم بالوعي بها .
* بالسماح بالرغبة في المزيد ، يكتسب الأطفال شعورا ً صحيا ً بما يستحقونه ومهارة تأجيل إشباع الرغبات . فهم قادرون على الرغبة في المزيد ومع ذلك فهم سعداء بما لديهم .
* بالسماح لهم بالمقاومة ، يستطيع الأطفال تدريب إرادتهم واكتساب شعور صحي وإيجابي بالذات ، إن ذلك ينشط إرادة الطفل الطبيعية للتعاون والاقتداء بوالديه . وبتعلم التحكم في مقاومة الطفل أو اعتراضه ، يظل الوالدان مسيطرين وفي نفس الوقت يمنحان طفلهما المزيد من الحرية 

‎الاطفال من الجنة

جون جراي

KWD 4.000

KWD 4.000

يقدم مهارات تربوية إيجابية لتنشئة أطفال متعاونين واثقين متعاطفين، ويعرض الرسائل الخمس العربية الإيجابية وإمكانيات الطفل، ويبين سر نجاح الرسائل الخمس، ويتحدث عن المهارات الحديثة لخلق التعاون والحد من المقاومة وتحسين التواصل وزيادة التحفيز وتأكيد القيادة والحفاظ على هدوء الأعصاب والسماح بالاختلاف وارتكاب الخطأ، وفي التعبير عن المشاعر السلبية وفي الرغبة في المزيد، وقول الطفل لا بقيادة الأبويين، وتطبيق الرسائل الخمس.

رشاقة صجية

عروب المطوع

KWD 3.250

KWD 3.250

تعلم كيف تصل إلى الصحة والجمال والرشاقة التي تتمناها

تساهم المشاعر بشكل كبير في سمنة الكثير من الناس مما يؤثر سلبا على جمالهم وصحتهم ، ستتخلص من سمنتك  مع برنامج عروب المطوع

استمتع الآن بجميع أنواع الأطعمة ، ولا داعي لأنظمة الرجيم التي لا تنقص الوزن بل تزيده

من المؤكد أنّ هناك علاقة مترابطة بين الغضب والحزن والذكريات المؤلمة وبين مائدة طعامنا ، تخلّص من كل هذا وأكثر مع برنامج عروب المطوع ، طريقك للصحة والرشاقة والجمال

موزة خضراء ام موزة صفراء

احمد عبدالمالك

KWD 6.000

KWD 6.000

 
في هذ الكتاب يناقش المؤلف الطريقة العلمية الصحيحة لعمل الاختيارات الصحية والغذائية في حياتنا، كاتشب أم مايونيز ؟ كولا أم كولا دايت ؟ أزر أم خبز ؟ برتقالة أم حبة فيتامين سي ؟ كرواسون أم توست ؟ تستأصل اللوزتين أم تبقيمها ؟ تشرب الكثير من الماء أم تشرب حاجتك من الماء ؟ تختار أن تكون نباتياً أم تأكل اللحوم ؟ ليزك أم عدسات لاصقة ؟ بطاطا أم بطاطا حلوة ؟ هذا الكتاب الذي سيعلمك الطريقة الصحية لعمل اختياراتك، 50 خياراً ستتعلم منها كيف تختار الأفضل لك ولأسرتك ولأطفالك

خرافات طبية

احمد عبدالمالك

KWD 6.000

KWD 6.000

 
في هذا الكتاب يتناول المؤلف....
100 خرافة
100 حقيقة
100 نصيحة
كنا جميعا نؤمن بها و نعتبرها من المسلمات والحقائق. في اسلوب سهل و شيق مسلطا الضوء على المعتقدات الطبية والغذائية الخاطئة المنتشرة في المجتمع سعيا منه لنشر الثقافة الصحية التي تحسن حياتك و حياه استرك للأفضل.

قواعد الحداد لنزول الوزن

علي الحداد

KWD 5.000

KWD 5.000

علي الحداد:
اختصاصي واستشاري التغذية

نعسان والفتى المجتهد

مصطفى أبو السعد

KWD 4.000

KWD 4.000

من تأليف د. مصطفى أبو سعد ود. طارق البكري مجموعة تتضمن الكثير من المعاني والمثل التربوية وتعزز الرغبة بالتعلم وحب الآخرين والتفاني من أجل الآخرين واحترام الممتلكات العامة.

امومتي تربية بحب‎

غادة سعد الغنيمان‎

KWD 4.000

KWD 4.000

الأم : هي اللحظة التي قررت فيها السماح لقلبك ان يخرج من مكانه 
الأم : عطاء بلا حدود , تعطي بلا قيد او شرط
الأم : ليست شهادات ولا دراسات , كثير من الأمهات تعليمهم محدود لكنهم عالمات في تربيتهم لأولادهم
الأم: هي الراعي الرسمي و المالك الأول لمشروع صناعة جيل

الأمعاء: كنزك في بطنك

جوليا أندرز

KWD 4.000

KWD 4.000

ما سرّ نجاح هذا الكتاب الذي بيعت منه ملايين النسخ في أقلّ من سنة؟
الأمعاء بأهمية الدماغ أو القلب لوجودنا، ولكننا لا نعرف عنها إلا القليل.
تدافع أندرز بطرافة عن هذا العضو الذي غالباً ما نميل إلى إهماله. بعد اصطحابنا في جولة داخل الجهاز الهضمي، تعرض المؤلفة نتائج آخر الدراسات التي أجريت حول الدور الذي يلعبه ما تسميه «الدماغ الثاني» في راحتنا. وتدعونا إلى تغيير عاداتنا الغذائية واتباع بعض القواعد العملية بغية الوصول إلى هضم صحّي.

تأسيس عقلية الطفل

عبدالكريم بكار

KWD 1.500

KWD 1.500

إن الهدف من التربية هو تنشئة جيل ملتزم بتعاليم دينه ، قادر على التعامل مع معطيات زمانه ، منضبط ذاتياً ، و مقدر للمسؤوليات الملقاة على عاتقة ؛ و هذا لن يتم إلا من خلال وجود مربين ، يملكون ثقافة تربوية جيدة ، ولهم وضعية سلوكية قويمة.
والحقيقة أن الطفل الجيد هو الذي يتعرض لتربية جيدة ، والتربية الجيدة تحتاج إلى اهتمام و رعاية و متابعة ، كما تحتاج إلى معرفة وممارسة ،وفي ظني أن المربين يحتاجون اليوم إلى أمرين مهمين:
- تعلم الأساليب و الممارسات الصحيحة في تربية الأبناء.
-عرفة عدد جيد من المفاهيم والرؤى التي تتصل بحوانب الحياة المختلفة ،
وقد قمت بتأليف هذا الكتاب من أجل تلبية هذين الأمرين معاً و شرحهما على أفضل وجه ممكن .

العلاج والشفاء

ديفيد ر. هاوكينز

KWD 5.000

KWD 5.000

إنَّ هذا الكتاب هو الثامن في سلسلة متجددة مبنية على أحدث ما كشفت عنه أبحاث الوعي، وهو حصيلة مجموعة من المحاضرات ألقاها المؤلف، وقد جاء بناء على طلب الناشر الأصلي لكتاب منهج في المعجزات، بالإضافة إلى أعضاء من عدة مجموعة مساعدة الذات بما فيها "مدمنو االكحول مجهولي الاسم"، وACIM، ومراكز تأهيل السلوك، ومجموعات شفاء أُخرى، وثلة من الأطباء.
يُعاني مجتمعنا من الإجهاد نفسي والهمّ والخوف والألم والمعاناة والاكتئاب والقلق الدائمين. إنّ الإدمان على الكحول والمخدرات والبدانة والمشكلات الجنسية والسرطان يتصدرون الأخبار. لم يكن لدى الجنس البشري عموماً إلا القليل من المعلومات حول كيفية التعامل مع تحديات الحياة دون اللجوء إلى المخدرات والجراحة وطلب الاستشارة.
في هذا الكتاب، سوف تعرف لماذا لا يستجيب الجسم أحياناً لأساليب العلاج التقليدية. إنَّه يضع بين يديك تعليمات وإرشادات معينة من شأنها أن تُفضي إلى الشفاء التام من أيِّ مرض، كما يُبيّن أهمية أن يشتمل برنامج المرء للعلاج والشفاء على ممارسات روحانية، ويُوضّح مدى سهولة دمجها في العملية.
يوفّر كتاب العلاج والشفاء أساليب العلاج الذاتي المثبتة سريرياً والتي من شأنها تمكينك من الإمساك بزمام صحتك، واتباع حياة معافاة وسعيدة ومُرضية.